Usaint-Bolt-sigue-siendo-el-dios-de-la-velocidad
El dios de la velocidad dio una cátedra de superioridad en la final de los 100 metros planos, dejando claro que sus rivales le tienen sin cuidado, pero aún guarda un as bajo la manga: su prueba consentida, los 200 metros.

Usaint Bolt sigue siendo el dios de la velocidad



6 razones para correr por las mañanas
Si correr a cualquier hora es bueno para la salud, espera a leer los beneficios de correr por las mañanas; comenzarás a levantarte temprano cada día.

7 razones para correr por las mañanas


Cómo convertirte en un morning runner
¿Conocen a esos corredores que se despiertan cada madrugada a correr? Si quieres ser como ellos, sólo basta que le des un vistazo a estos conejos para ser un morning runner.

Cómo convertirte en un morning runner




Correr al aire libre es mejor
Si te preguntabas qué es mejor correr al aire libre o en la caminadora en el gimnasio, un estudio te da la respuesta. ¿Ya lo sabías?

Correr al aire libre es mejor





Dónde correr: Jardín Botánico de la UNAM
Ciudad Universitaria ofrece muchos lugares seguros para correr y uno de los más espectaculares es el Jardín Botánico desde el cual puedes acceder a la Reserva Natural del pedregal. Te damos los detalles.

Dónde correr: Jardín Botánico de la UNAM





prueba de milla: ¿para qué sirve?
La prueba de milla es un examen necesario para continuar con tu entrenamiento. Tu entrenador debe aplicártela periódicamente. ¿Quieres saber de qué se trata? ¡Sigue leyendo!

Prueba de milla: ¿para qué sirve?







donde correr: parque la hoja
En Naucalpan, al norte de la ciudad se encuentra el parque La Hoja que es ideal para tus entrenamientos de cuestas y circuito con pendientes. Te damos todos los detalles de este hermoso sitio.

Dónde correr: Parque La Hoja




Consejos para correr de noche
Cuando se trata de entrenar, nada puede detener a un corredor, si quiera la noche; sin embargo esto puede ser peligroso, para que no te pase nada, checa estos tips para correr de noche.

6 consejos para correr de noche




regalos para mamás corredoras
Si aún no sabes que regalarle a tu mamá o a tu esposa, tenemos estas ideas para las mamás corredoras. ¡Aún estás a tiempo de comprarle algo especial!

Regalos para mamás corredoras





Transforma tus kilómetros en ayuda
Alicia perdió una pierna en su lucha contra el cáncer, ahora necesita de ti, transforma tus kilómetros en ayuda. ¡Te decimos cómo hacerlo!

Transforma tus kilómetros en ayuda



consejos-para-correr-mejor
Tu forma de correr es única, como tu personalidad, sin embargo existen algunos trucos para mejorar tu postura que podrían ayudarte a correr mejor.

Consejos para correr mejor



Para qué sirve correr en altura
Correr en altura es importante en la preparación de un corredor pues ayuda a desarrollar capacidades físicas, como por ejemplo la resistencia.

¿Para qué sirve correr en altura?





6-bosques-para-correr-en-El-Dia-de-la-Tierra.pre
Hoy celebramos el Día Mundial de la Tierra y qué mejor que hacerlo con lo que más nos gusta: correr en la naturaleza. Por eso te presentamos estos 6 bosques para correr en la Ciudad de México. ¡Lánzate!

6 bosques para correr en El Día de la Tierra





Ganan-etiopes-el-Maraton-de-Boston
Lemi Berhanu Hayle y Atsede Baysa se coronaron en el Maratón de Boston en la rama varonil y femenil respectivamente, dejando en claro que la distancia reina, sigue siendo africana.

Ganan etíopes el Maratón de Boston


6 maratones para viajar
Además de correr, estos 6 maratones para viajar son una excelente opción para el turismo en todo el mundo, pues existen actividades para corredores y porra.

6 maratones para viajar


correr en la calle me lesiona
Correr en la calle tiene el beneficio de sentirnos libre, pero ¿que tan saludable es para rodillas, espalda o tobillos? Te contamos.

¿Correr en la calle me lesiona?